19岁女孩金（菲丽希缇·琼斯 Felicity Jones 饰）热衷于滑板运动，还是前滑板冠军。然而一场意外夺走了她母亲的生命，金不得不放弃滑板，开始打工帮父亲补贴家用。一次机缘巧合，金的朋友介绍她去阿尔卑斯山的一个滑雪场工作，原因是之前的员工摔断了腿，金勉强答应了。从未接触过滑雪的金和周围的一切显得格格不入，百无聊赖时，她开始在屋外自学滑板。米基（肯·杜肯 Ken Duken 饰）看到后主动教她滑雪，还发现了金的惊人天赋，便推荐她参加比赛。金不负众望，拿下了冠军和奖金。正当大家都觉得金会在滑雪之路上继续创造佳绩时，她却发现每次跳跃都会让她想起母亲遭遇的车祸，这个心理阴影成了她滑雪的阻碍。与此同时，她和约翰尼（爱德·维斯特维克 Ed Westwick 饰）刚刚萌芽的爱情也遭到了对方母亲的坚决反对。诸多烦恼让金萌生了离开这里回家的念头，就在这时，她的爸爸以过世母亲的期望劝……