保罗的人生堪称圆满，不仅有一份体面的工作，还有美丽的妻子和两个可爱的女儿相伴。某个傍晚，保罗像往常一样出门慢跑。随着天色逐渐变暗，生活里的不安与焦虑也在他心底悄然浮现。当他心神不宁地向前奔跑时，突然发现有个诡异的人影在身后尾随。恐惧让他加快了脚步，可他拼命想要逃离的，究竟是真正致命的威胁，还是自己内心的心魔呢？