《愤怒管理》讲述了一个自我救赎的故事。查理叔叔的角色Charlie Goodson,是一个前棒球选手，如今则是一名愤怒管理教练。他的前妻(肖妮·史密斯)、心理医师(塞尔玛·布莱尔)、青春期的女儿(丹妮拉·玻芭迪拉)还有形形色色的客人等，组成了他“要命”的生活。不得不说，这很像查理·辛自己的生活。这个角色身上也有太多他自己的影子。