十年前,帕波·查普曼 ( 泰勒·席林 饰)大学毕业后结识了一名女毒贩艾丽克斯 ( 劳拉·普莱潘 饰),与她成为恋人并随她环游世界,后来在她要求下参加了一次运毒行动。时过境迁,帕波·查普曼离开了艾丽克斯,过上正常生活。一天,她和未婚夫被警方告知,十年前那桩贩毒案被破获,帕波·查普曼遭到逮捕。帕波·查普曼主动来到女子监狱服刑,为期15个月。面对监狱的新环境,初来乍到的帕波·查普曼感到不知所措,糟糕的是她还不小心得罪了厨房负责人红姨,遭到红姨的报复。不仅如此,她还在监狱里重遇了昔日女友艾丽克斯。在这座联邦女子监狱内,帕波·查普曼遇到形形色色的女囚,第一次领略到“监狱文化”,她将要处理各种各样的问题。尽管认识了一群性格坦率的女囚犯,但她的牢狱生活绝不会一帆风顺 。
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