单亲妈妈罗莱塔（凯瑟琳·哈恩 饰）19岁时与英语老师相恋，随后生下两个孩子，但丈夫最终离她而去。失败的婚姻让罗莱塔的生活陷入混乱，她还与父母断绝了关系。多年后，久未联系的父母联系上罗莱塔，希望修复关系。尽管罗莱塔不太愿意，但考虑到女儿贝卡（奥利维亚·德扬 饰）和儿子泰勒（艾德·奥克森博尔德 饰）的意愿，她还是让孩子们独自乘车去另一个城市看望外公（皮特·麦克罗比 饰）和外婆（狄安娜·杜纳甘 饰）。贝卡带着摄像机，想为妈妈记录下这一路上的点点滴滴。然而，两个孩子却意外记录下了隐藏在阳光背后的黑暗……