本片从李小龙的隆重葬礼开始，采用倒叙方式，向人们介绍了李小龙短暂而光辉的一生，其中穿插了大量珍贵的记录片镜头和李小龙电影的精彩片段。国际武打巨星和著名武术家李小龙，本名 李振藩，1940年11月27日出生，祖籍顺德均安上村。李小龙自幼好武，14岁拜叶问师傅门下学习咏春拳。 咏春拳学成后，又学习了跆拳道、空手道、西洋拳、泰拳等武术，并集众家之长，自创“截拳道”。1958年李小龙移居美国，1964年他在全美空手道大赛中击败蝉联三届冠军的罗礼士，夺得冠军，继而应邀在加州长滩国际空手道大赛开幕式上表演蒙目拦截攻击、寸劲拳等绝技，引起轰动。同年他与美国女生莲达结婚，婚后生下一子一女，取名李国豪和李香凝。六十年代后期，李小龙回香港发展电影事业，先后主演了《唐山大兄》、《精武门》、《龙争虎斗》、《猛龙过江》等电影，引起世界轰动；最后一部电影是《死亡游戏》。1973年7月20日因病逝世。李小龙的逝世，不仅是武术界的损失，而且是电影界的损失。遗著有《截拳道》、《功夫纪录》、《 双节棍法》、《截拳道研究》。世界各地成立了李小龙学会，研究李小龙的武术造诣。