影片通过三位不同年龄段女性的窒息与觉醒，全景展示当下女性的生存图鉴！ 全职带二娃的母亲宋雨燕患产后抑郁濒临崩溃。学霸女儿宋怡然自残伤疤下藏着一颗被高考失利、父母忽视、妹妹夺爱碾碎的心；网红妹妹宋雨娇被网暴得了躁郁症，直播翻车；丈夫马翔东对家庭的忽略让丧偶式婚姻走到绝境...... 一家人各有心理问题，却因病耻感互相隐瞒。已撕裂的亲情能否冰释前嫌？各怀秘密的众人亟待以爱破局！