《纯粹的生活》聚焦极简主义等当下流行生活方式，通过一场旅行让观众沉浸式感受“纯粹生活”。节目里，演艺界的金智敏、黄宝拉、宋海娜、洪允花4位代表齐聚，开启为期两天一夜的韩国江原道休闲之旅。她们依据个人喜好准备出行装备，在有计划型人格的金智敏的规划下踏上旅途。在享受旅行的过程中，她们充分展现出各自不同的生活方式与生活态度。