邀请七位明星开启为期十四天的独立生活。在此期间，他们需抛开工作、放下家庭、脱离朋友，毫无后顾之忧。制作单位会提供住所和基本生活物资。节目不限制被观察对象每天的行程和活动，一切全凭他们随心安排。节目将以全纪实的方式，观察并记录这十四天里他们的团体生活以及与自我相处的过程。