周时青是一位资深广播人，自信且坚守理想。然而，她近来频繁失忆，常常完全记不起发生过的事。就在她陷入混乱之际，多年未见的老公刘光轩突然归来，三人的互动生疏又紧绷。时青后来发现自己和母亲一样患上了阿兹海默症，她一边困惑光轩回家的意图，一边为女儿纪媛的事情烦恼，更难以开口说出自己生病的事。随着失忆频率增加，时青出现诸多混乱行为，工作和生活都受到影响。母亲突然离世，这让时青深受打击，她从断断续续的记忆中，拼凑出把大家找回来的真正目的。与此同时，光轩和纪媛也察觉到了时青生病的事实。面对逐渐消逝的记忆，时青该如何与热爱的工作和家人道别呢？