“三无少女”沐想想（周依然 饰）无背景、无梦想、无朋友，常饱受欺凌；校霸富二代乔南（马思超 饰）愤世嫉俗，两人生活在截然不同的家庭。一场人生互换，让他们发觉对方似乎能轻松过上自己梦想的生活。原本孤独的沐想想有了一群沙雕小弟，体验到呼朋引伴的校园生活的美好；缺爱的乔南有了对他嘘寒问暖的父母，感受到贫苦家庭同甘共苦的真情与爱。乔南帮沐想想解决了被欺凌的问题，让她成了学校最飒的大姐大；与此同时，沐想想的学霸体质带领后进班的学渣实现了个人的巨大进步。青春里的诸多烦恼，换个视角便有不同结果。被命运绑在一起的两人，在这场奇妙的人生交换旅程中，收获了从未奢望过的理解与爱，彼此间也萌生出奇妙的情愫。