英式橄榄球传奇人物加雷斯·托马斯（Gareth Thomas）公开了自己感染人免疫缺陷病毒（HIV）这一事实。在这部扣人心弦且直言不讳的纪录片里，他向公众揭开了自己的秘密。隐瞒真相让他陷入沮丧，甚至一度萌生自杀的念头。 如今，托马斯正通过提升公众对HIV的认知来消除偏见。他选择了一条独特的道路：完成世界上最具挑战性的铁人三项比赛。 在家人、朋友、医生以及其他HIV感染者的支持下，他努力打破与这种疾病相关的污名、谬论和误解。尽管现代医学已使这种病毒变得可治疗且不易传播，但关于艾滋病毒的陈旧观念依然存在。托马斯的使命是破除这些旧观念，证明“他感染了HIV，但一切都还好”。 这部纪录片由BBC拍摄，于2019年9月18日在BBC iPlayer上线。在上映前四天，托马斯在推特上公开了自己HIV携带者的身份。