这是一档舞蹈才艺秀节目，任何年龄、任何舞蹈风格的舞者都能参赛，获胜者将获得五万英镑奖金，并有机会在《舞动奇迹》（Strictly Come Dancing）节目中表演。节目由阿莱莎·迪克森（Alesha Dixon）和乔丹·班卓（Jordan Banjo）主持。