《龙之少年》系列网络电影第一部聚焦于高中新生姚大海、校队明星前锋石浩天和足球啦啦队队长米娅的青春与成长。主角姚大海机缘巧合加入校足球队，在这个过程中，他从最初的迷茫与张扬逐渐转变为成熟自信，这一转变恰好映照了当下部分学生群体的成长轨迹。