冷菲毕业于北京电影学院导演系，1999年入校学习导演与编剧专业。其导演作品涵盖剧情片与纪录片，代表作包括《我只在乎你》《非常道》及《舞蹈人生》。并曾参演《神探罗蒙2》《军统局的枪声》等影视作品。2024年，她在电视剧《共和国往事》中饰演牟月雯。此外，她还曾兼任《西藏人文地理杂志》市场总监。