黄实（HUANGSHI），字良实，艺名黄石，20世纪60年代初出生于中国武汉，毕业于中国人民解放军艺术学院、中央民族大学及日本大学艺术研究所，中国大陆男演员、舞蹈表演艺术家。现为国际文化交流机构理事长、日本ICI株式会社董事长、中国音乐学院继续教育学院名誉院长，系宋代文学家黄庭坚第32代后裔。6岁学习舞蹈、绘画和武术，16岁参与电影拍摄。1987年因在央视版《红楼梦》中饰演贾蔷、冯紫英崭露头角，后赴日深造并活跃于中日影视界，参演NHK《大地之子》、东映《北京原人》等作品。1990年代起在日本影视领域发展，出演《新宿事件》《华丽间谍》等影视剧。近年参演电视剧《巾帼大将军》饰宇文全，并在《八百壮士》中与柳云龙合作。其艺术活动涵盖舞蹈、影视、广告等领域，曾主演奥运百威啤酒广告，2010年在日本举办个人专场演出。