罗莎·梁赞诺娃（Raisa Ryazanova），1944年10月31日出生于哈萨克斯坦，俄罗斯女演员。代表作品包括《莫斯科不相信眼泪》《白比姆黑耳朵》《俄罗斯大厦》《温柔的五月》等。1972年通过电影《黄金鹿角》开启演艺生涯，1977年参演《白比姆黑耳朵》，1980年在奥斯卡最佳外语片《莫斯科不相信眼泪》中出演。2005年主演喜剧片《不要漂亮要幸福》，2009年出演剧情片《温柔的五月》。2022年参演科幻家庭片《五月(日)日历》，2025年1月23日其参演电影《坑哥之旅》上映。演艺生涯横跨1970年代至2020年代，参演影视作品超过60部。