莉莎·J·本尼特，Liza J. Bennett是美国女演员，参演过多部电影和电视剧作品。她在《为奴十二年》（2013年）、《琼斯的自由国度》（2016年）、《入场券》（2015年）、《鲁斯和亚历克斯》（2015年）等电影中担任角色。她在电视剧领域也有所涉猎，曾出演《疑犯追踪》（2012年）、《守望尘世》（2014年）、《海军罪案调查处:新奥尔良 第七季》（2020年）等多部剧集。截至2025年，其参演作品还包括《入场券》（2015年）、《执法双雄》和《我们的儿子》（2023年）等。