爱丽丝·格列边希科娃（Alisa Grebenshchikova）1978年6月12日出生于列宁格勒。 父亲是鲍里斯·格列宾希科夫。 毕业于第209人文中学。她对新闻业很感兴趣，曾在青少年报刊《五角》（列宁斯基·伊斯克里）的青少年编辑部工作。高二时，她进入圣彼得堡国立大学新闻系学习。 1999年，她毕业于圣彼得堡国立戏剧艺术学院戏剧系，并受塔季扬娜·多罗尼娜之邀加入莫斯科艺术剧院。 直到2001年，她一直在塔季扬娜·瓦西里耶夫娜·多罗尼娜执导的高尔基莫斯科艺术学院剧院担任演员。她出演了经典剧目《青鸟》。 还在上学时，她就在德米特里·梅斯希耶夫执导的电影《美国女人》中出演了她的第一部电影角色。 移居莫斯科后，她活跃于电影和电视剧领域。 她在“母子电视”频道主持自己的家庭娱乐节目《儿童之城》。。